26 июля клуб «Фудосин» Школы каратэ Виталия Энеева провел тренировку памяти «Семь сотен», в преддверии знаменательной даты – 100-летия со дня рождения сосая Масутацу Оямы.
13 подопечных вместе с сэмпаем Анзором Апшевым выполнили по 100 раз семь приемов – этапов тренировки. А именно:
- 100 переходов из стойки в стойку (хидари зенкуцу дачи – хидари кокуцудачи – миги санчин дачи – миги цуру-аши дачи – хидари киба дачи, затем в другую сторону и так 100 раз).;
- 100 ударов сейкен чудан цуки в хидари санчин дачи;
- 100 ударов мае гери в хейко дачи;
- 100 блоков сейкен гедан барай в миги санчин дачи:
- 100 перемещений идо (по 3 шага шомен, сагари) кокуцу дачи сейкен чудан учи укэ;
- 100 перемещений идо (по 3 шага шомен, маватэ) зенкуцу дачи маваши гери;
- 100 подъемов туловища в одном подходе;
- 10 поединков кумитэ по 1 минуте с последующей сменой напарника (гокай).
Несмотря на 30-градусную жару за окном и дущный додзё, каратэки достойно провели тренировку. В конце которой в качестве поощрительного приза каждый из них получил символический сладкий подарок.
Долг каждого каратэки помнить и чтить основателя Киокусинкай Масутацу Ояму. Благодаря этому великому человеку мы имеем возможность заниматься любимым делом и самосовершенствоваться. Аригато, сосай Мас. Ояма!
